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长春人卫站开展春季健身活动
2012-05-07    |    发布:

4月28日,为活跃职工文体生活,增强体质,我站工会组织职工开展了一次学习第九套广播体操和健身气功易筋经的健身活动。

第九套广播体操由8节徒手体操组成。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则, 在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。而健身气功易筋经可以起到祛病强身、延年益寿的作用。

活动首先进行了第九套广播体操的学习和演练,随后进行了易筋经功法的示范和学习活动,在活动过程中,大家学习热情高涨,精神抖擞,每一个动作都做得非常认真到位。充分表现了我站职工积极参与体育健身的热情和充满活力的精神风貌。

这次活动的开展,形成了一个良好“积极参与、活跃氛围、展示风采”的活动氛围,对进一步凝聚人心、共创和谐,推动我站创新文化建设起到了积极的作用。

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